运动后咳嗽可能由气道高反应性、冷空气刺激、运动性哮喘、胃食管反流或呼吸道感染等飞龙体育比分直播游戏引起，可通过调整运动强度、佩戴口罩、使用药物等方式缓解。
剧烈运动时呼吸频率加快，冷空气或干燥空气直接刺激气道黏膜，导致支气管收缩引发咳嗽。这类咳嗽多为干咳，运动停止后逐渐缓解。建议运动前充分热身，选择室内运动或佩戴口罩减少冷空气刺激，必要时可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂等药物降低气道敏感性。
冬季户外运动时吸入冷空气会刺激气道黏膜，引发反射性咳嗽。表现为运动时突发阵发性呛咳，可能伴有咽喉发痒。运动前用鼻呼吸预热空气，佩戴保暖围巾遮挡口鼻，逐渐增加运动强度让呼吸道适应温度变化。若症状持续需排除其他病因。
运动诱发的支气管痉挛通常在运动后5-20分钟出现喘息性咳嗽，可能伴有胸闷、呼吸困难。与气道炎症反应有关，需通过肺功能检查确诊。急性发作时可使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解症状，日常需规律使用丙酸氟替卡松吸入气雾剂控制炎症。
运动时腹压增高可能诱发胃酸反流，刺激咽喉部引起咳嗽，多伴有反酸、烧心感。建议避免饱餐后立即运动，穿着宽松衣物减少腹压，必要时遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。反流性咳嗽常表现为平躺时加重，需与呼吸系统飞龙体育鉴别。
近期感冒或支气管炎后，气道黏膜尚未完全修复，运动时气流冲击可能引发咳嗽。这类咳嗽多伴有痰液，需完善血常规和胸片检查。可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒化痰，合并细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，恢复期应避免剧烈运动。
运动后持续咳嗽超过两周或伴随发热、咯血等症状时需及时就诊呼吸科。日常建议选择游泳等湿度较高的运动项目，运动前后做好环境适应，冬季户外运动注意保暖。运动时采用鼻呼吸配合腹式呼吸，控制强度在心率储备的60%以内。有过敏史者应避开花粉浓度高的时段运动，必要时检测过敏原。
