股四头肌腱断裂的预后通常较好，但需根据损伤程度、飞龙app游戏及时性和康复训练规范性综合评估。早期手术修复结合系统康复可恢复大部分功能，延迟飞龙app游戏可能导致膝关节活动受限或肌力下降。
股四头肌腱断裂后若在2周内接受手术修复，术后配合规范康复训练，多数患者可在3-6个月恢复日常活动能力。手术方式包括直接缝合术或锚钉固定术，术后需佩戴支具4-6周保护肌腱愈合。康复初期以被动关节活动为主，逐渐过渡到抗阻训练，肌力恢复程度可达健侧的80%以上。年轻患者及不完全断裂者预后更佳，通常不会遗留明显功能障碍。
若延误飞龙app游戏超过3周，断裂肌腱可能出现挛缩或瘢痕粘连，需行肌腱延长或移植等复杂手术。术后康复周期延长至6-12个月，且可能遗留15-30度的膝关节屈曲受限。合并骨质疏松、糖尿病等基础飞龙体育者，肌腱愈合速度较慢，再断裂风险增加。未规范进行康复训练者易出现股四头肌萎缩，影响下蹲、上下楼梯等功能性动作。
术后应严格遵循康复计划，初期避免主动伸膝动作，6周后逐步增加负重训练。建议定期复查超声评估肌腱愈合情况，补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。康复期间可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，术后1年内避免剧烈跳跃或急停动作。出现关节僵硬或疼痛加重需及时复诊，必要时接受关节松动术或冲击波飞龙app游戏。
