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吃什么中药能来月经

发布时间: 2025-05-11 06:51:24

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促进月经来潮的中药需辨证施治,常见有当归、益母草、红花、川芎、熟地黄等,具体配伍需结合体质。

1、血虚调理:

吃什么中药能来月经

气血不足导致闭经可选用当归补血汤,含当归15克、黄芪30克,水煎服用。四物汤当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地15克能养血调经。日常可食用红枣枸杞茶,取红枣5枚、枸杞10克沸水冲泡。

2、气滞活血:

肝郁气滞型月经推迟适用逍遥散,柴胡10克、当归12克、白芍10克配伍使用。血府逐瘀汤含桃仁12克、红花9克,适合瘀血阻滞。玫瑰花代茶饮有辅助作用,取干玫瑰花5克加红糖适量。

3、肾虚温补:

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肾阳虚闭经可用右归丸,含肉桂6克、附子3克、熟地15克。五子衍宗丸枸杞子、菟丝子各12克适合肾精不足。艾灸关元穴配合杜仲猪腰汤食疗效果更佳。

4、痰湿疏通:

体胖痰湿型闭经宜用苍附导痰丸,苍术10克、香附12克、半夏9克为主药。温胆汤茯苓15克、陈皮6克可化痰通经。薏苡仁山药粥能健脾祛湿,取薏苡仁30克、山药50克煮粥。

5、寒凝温化:

宫寒经闭适用艾附暖宫丸,含艾叶10克、香附12克、吴茱萸3克。桂枝茯苓丸桂枝9克、茯苓15克可温经散寒。日常可用生姜红糖水,生姜3片、红糖20克煮沸饮用。

吃什么中药能来月经

月经不调者需避免生冷寒凉食物,适量食用桂圆、核桃等温补之品。练习八段锦"两手托天理三焦"式可调节内分泌,每周3次每次15分钟。长期闭经或伴随剧烈腹痛需及时就医,排除多囊卵巢综合征等器质性飞龙体育。中药调理期间应保持情绪舒畅,记录基础体温监测排卵情况。

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