老年人便秘可通过中医辨证调理，常见飞龙体育比分直播游戏包括气虚推动无力、阴虚肠燥、阳虚寒凝、气滞不畅、脾胃虚弱。
年老体弱致肺脾气虚，肠道传导无力。宜用补中益气汤加减，重用黄芪30克补气，配伍白术15克健脾。每日晨起空腹按摩天枢穴5分钟，配合八段锦调理脾胃须单举动作。
津液亏耗致大便干结如羊粪。推荐增液汤合麻子仁丸，玄参20克配伍火麻仁15克润肠。晨起饮用蜂蜜决明子茶决明子10克沸水冲泡，睡前按揉照海穴促进津液生成。
肾阳不足致阴寒凝滞，多见排便费力伴畏寒。选用济川煎加减，肉苁蓉30克配当归20克温润通便。隔姜灸神阙穴15分钟，日常用肉桂3克煮粥食用。
情志不畅致肝郁气滞，腹胀明显。柴胡疏肝散加枳实10克、木香6克理气导滞。每日练习六字诀嘘字诀疏肝，沿肋弓走向推揉两胁30次。
运化失常致糟粕滞留，多见便后乏力。参苓白术散加炒莱菔子12克健脾消积。饭后顺时针摩腹100圈，山药莲子羹每周食用3次调理脾胃。
饮食宜增加膳食纤维，每日食用蒸南瓜200克或黑芝麻糊50克。晨起空腹慢走20分钟促进肠蠕动，避免久坐。严重者可用中药保留灌肠大黄10克+芒硝6克煎汤，长期便秘需排除器质性病变。注意保持定时排便习惯，如厕时点按支沟穴辅助排便。
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老年性黄斑变性主要分为干性老年性黄斑变性和湿性老年性黄斑变性两类。干性以视网膜色素上皮细胞萎缩为主，湿性以脉络膜...
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