中医认为老年人干燥综合征的病因

老年人干燥综合征在中医理论中主要与津液耗伤、脏腑功能衰退相关，涉及肺阴亏虚、肾精不足、脾胃虚弱、肝血亏耗、外邪侵袭五类病因。

1、肺阴亏虚：

肺主宣发肃降，老年肺阴不足则津液输布失常。长期吸烟、空气干燥或慢性咳嗽损伤肺络，表现为口干咽燥、皮肤干裂。飞龙app游戏需滋阴润肺，选用沙参麦冬汤加减，配合百合银耳羹食疗，日常可按摩太渊穴促进津液生成。

2、肾精不足：

年老肾精自然衰减，肾阴亏虚无法上济口腔眼目。常见腰膝酸软伴眼干涩，夜间症状加重。方选六味地黄丸为基础，加入枸杞子、女贞子，推荐黑芝麻核桃糊作为药膳，习练八段锦"两手攀足固肾腰"动作辅助调理。

3、脾胃虚弱：

脾胃为气血生化之源，功能衰退则津液化生不足。长期饮食不节或过服苦寒药物导致，多见口唇皲裂、消化不良。参苓白术散配合山药粥可健脾生津，艾灸中脘穴增强运化功能，避免生冷食物损伤脾阳。

4、肝血亏耗：

肝开窍于目，肝血不足则眼干视物模糊。情志抑郁或久视电子屏幕易诱发，常伴指甲脆裂。当归芍药散配合菊花决明子茶，每日按揉太冲穴疏肝，建议22点前入睡以养肝血。

5、外邪侵袭：

燥邪直接耗伤津液，秋冬季节或空调环境易发。突发性口干舌燥、鼻腔出血属外燥证。桑杏汤加减可清宣燥邪，室内放置加湿器，饮用雪梨罗汉果茶，背部刮痧祛除表邪。

日常需注意保持环境湿度40%-60%，饮食多选用莲藕、荸荠、鸭肉等滋阴食材，晨起叩齿咽津36次。太极拳云手动作可促进体液循环，避免辛辣香燥食物。症状持续加重需排查糖尿病、干燥症等器质性飞龙体育，中西医结合飞龙app游戏效果更佳。冬季可用玉竹、麦冬各10克代茶饮，配合足三里穴位艾灸增强体质。