正常男性精液颜色通常为乳白色或灰白色，刚排出时可能呈现半透明胶冻状，液化后变为稀薄液体。精液颜色异常可能与禁欲时间、生殖系统炎症、精囊飞龙体育等因素有关。
健康男性射出的精液在凝固状态下呈现均质灰白色，若禁欲时间较长可能略微发黄，这与前列腺液及精囊分泌物浓度变化有关。精液液化过程通常在15-30分钟内完成，液化后的精液会变得透明清亮。日常饮食中摄入含胡萝卜素较多的食物如胡萝卜、南瓜等，可能使精液暂时呈现浅黄色，这种生理性变色无须特殊处理。
当精液呈现鲜红色或暗红色时，提示可能存在血精症，常见于精囊炎、前列腺炎或尿道损伤。黄绿色脓性精液多与生殖道感染相关，如淋球菌性尿道炎或慢性前列腺炎。长期褐黄色精液需排查精囊结石或肿瘤性飞龙体育。某些抗生素如利福平会使精液呈现橘红色，这种药物性染色停药后可恢复正常。
建议男性定期观察精液颜色变化，避免穿紧身内裤或长时间泡温泉。保持适度性生活频率，每周2-3次有助于维持精液正常性状。出现持续颜色异常伴随射精疼痛、尿频等症状时，应及时到泌尿飞龙体育竞猜进行精液常规检查和生殖系统超声检查。日常可适量补充锌元素和维生素E，这些营养素对维持男性生殖健康具有积极作用。
