补肾纳气的中药有什么

补肾纳气的中药主要有蛤蚧、冬虫夏草、补骨脂、胡桃仁、紫河车等。补肾纳气类中药多用于肾不纳气导致的虚喘、气短等症状，需在中医师辨证指导下使用。

一、蛤蚧

蛤蚧具有补肺益肾、纳气定喘的功效，适用于肺肾两虚引起的久咳虚喘。其含有蛋白质、氨基酸等成分，能改善呼吸功能。使用时多研末冲服或入丸散，阴虚火旺者慎用。

二、冬虫夏草

冬虫夏草归肺肾经，能补肾益肺、止血化痰，对肾虚咳喘、劳嗽咯血有效。现代研究显示其含虫草素等活性成分，可调节免疫功能。建议水煎或研粉服用，外感咳嗽者不宜单独使用。

三、补骨脂

补骨脂可温肾助阳、纳气平喘，主治肾阳不足导致的喘促、腰膝冷痛。含补骨脂素等成分，能扩张支气管。多配伍其他药物煎服，阴虚内热及孕妇禁用。

四、胡桃仁

胡桃仁能温补肺肾、定喘润肠，适用于虚寒咳喘兼肠燥便秘者。其富含油脂和蛋白质，可润肺滑肠。可单独嚼食或入汤剂，痰火积热者忌用。

五、紫河车

紫河车为健康人胎盘加工而成，可补肾益精、益气养血，改善肾虚喘咳、气血不足。含多种激素和免疫球蛋白，需规范炮制后入药，外感表证及实热者忌服。

服用补肾纳气中药期间应避免生冷油腻食物，注意防寒保暖。若出现口干咽痛、心悸等不适需停药就医。建议配合呼吸训练、适度有氧运动以增强肺功能，长期气喘症状需排除慢性阻塞性肺飞龙体育等器质性飞龙体育。