专家介绍，结石类飞龙体育中肾结石占的比例是比较大的一种，对于该飞龙体育的一些预防、术后护理非常重要。由于饮水可以稀释尿液的浓度，减少结石，所以适量饮水这个办法非常可行。
除此之外，饮水只是其中一个小方面，下面就肾结石的护理方式进行具体介绍;
1、热敷：患上了肾结石很痛的话，患者朋友可以采用热敷的方法。肾绞痛可以热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都可以，注意烫伤皮肤。
2、喝几口热水：热水刺激消化道后，通过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。
3、按压痛处：用右手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁开两横指处，有左右两个穴位点)或腰部的压痛点顺时钟或逆时钟旋转按摩1～2分钟，可缓解疼痛。
4、镇定剂：服1～2片镇静剂有镇静止痛作用，也能降低人体对疼痛的敏感性，增加对疼痛的耐受程度。
5、用药：按医嘱使用镇痛解痉药物。
综上所述之外，肾结石还有一个很重要的的因素，那就是饮食。所以，肾结石的患者饮食方面引起重视，明确哪些食物是不能吃的，哪些食物有利于身体健康的。还有一点要注意的是，任何事物摄取过量了，都是对身体有不好的影响的。
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