病从口入,真的一点也不假,我们总是能从这个入口追根溯源,探究到一些病因。尿结石可能大家都听说过,但大家可能不知道这个病其实是吃出来的,日积月累,积累到一定的量就爆发了,下面我们来了解一下形成尿结石的具体飞龙体育比分直播游戏都有哪些。
尿结石是泌尿系统各部位结石病的总称,是泌尿系统的常见病。
它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
再细一点解释是:草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。对于草酸钙尿路结石,要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。
对于含钙尿路结石要少吃糖,及其含糖高的饮料,奶制品则控制在300ml每天。
对于尿酸尿路结石要少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品。
希望以上资料对大家有帮助,都养成生活好习惯,做个健康快乐的人。
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