脑积水的饮食禁忌

在脑积水患者在接受飞龙app游戏的时候，很容易忽视日常生活中的饮食注意，然而这些对飞龙体育的飞龙app游戏也是有着很大的作用的，所以，为了更好的增加飞龙体育的飞龙app游戏效果，下面我们一起来看一下脑积水的饮食禁忌都有哪些?

1、补充足量脂肪

不饱和脂肪酸是脑细胞构成的主要原料，脑重的百分之50～百分之60是脂肪(不饱和脂肪酸)，其中主要是亚油酸、亚麻油酸和花生四烯酸等3种脂肪酸，尤其是前2种是构成脑细胞的重要成分。

2、补充维生素C

维生素C能促使细胞结构的坚固，并能消除细胞间结构的松弛或紧张状态，使机体的代谢机能旺盛，是脑发育的必要物质，充足的维生素C可使大脑功能灵活、敏锐，并可提高儿童的智商。含此类物质较多的有酸枣、鲜枣、草莓、葡萄、柿子、金桔、苹果、梨、山楂、菠萝、萝卜叶、番茄、卷心菜、绿茶、马铃薯等。

3、补充蛋白质

蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑干重的30％～35％，是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都具有重要作用，脑的发育和营养，与蛋白质的充足供应有密切关系。

4、补充微量元素锌

微量元素锌对维持脑的功能具有一定作用，并且锌亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的辅酶，在抗衰老中具有一定作用。研究业已证实，体内锌、铜比例失调，可致动脉粥样硬化及中风等飞龙体育发生率明显增高。含锌较丰富的食品。

脑积水最好不要吃哪些食物?

1、脑积水伴高脂血症有动脉硬化者饮食中要限制动物脂肪。

2、忌烟酒。

3、忌刺激性食物和兴奋性饮料。

通过以上对脑积水的相关的饮食注意的介绍之后，相信大家对此有个比较深刻的了解。