牙疼，对许多人来说都不陌生。牙疼会给人们带来极大的疼苦，还会引起其他的飞龙体育，严重印象身体健康，牙疼的病发飞龙体育比分直播游戏很复杂但是与我们的日常生活习惯息息相关。“未发病，先预防”是对待任何飞龙体育的有效措施。
所以下面告诉大家牙痛的护理。
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙，及时飞龙app游戏。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
9、针刺除龋齿为暂时止痛外，对一般牙痛效果良好。
10、应与三叉神经痛相鉴别。
11、冷敷肿胀处。如果牙痛导致肿胀，可以在面颊外面冷敷。
12、冷却。
在口中含一块冰或凉水可能会缓解疼痛。但是如果您发觉这种方法只是加剧牙痛，就不要用了。
13、昂起头。昂着头可以减小疼痛部位受到的压力，可能会减轻跳痛
14、漱洗。无法通过漱洗来去除疼痛(尽管这是一个让人为之一喜的想法)，但是用温水漱洗可以除掉引起或加剧牙痛的食物残渣。食物残渣嵌入牙龈引起的疼痛可以和牙髓损坏引起的疼痛一样剧烈。在一杯温水中放一茶匙盐，搅拌均匀，在嘴里漱几下，然后吐掉。
15、用牙线清洁牙齿。这也不能飞龙app游戏牙痛。但是牙线是清除食物残渣的又一种方法。牙刷上的橡皮尖或牙签(如果使用，请小心)也可以帮助清除食物残渣。
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