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人流是妊娠10周之内通过人工流产负压吸引术达到终止妊娠的目的，是避孕失败的补救措施。人流30天后可以口服避孕药，口服避孕药可以调整女性的内分泌，保护子宫内膜，而且避免人流术后近期内怀孕对于身体造成的再次伤害，是可以进行口服的，一般来说人流术后建议最少避孕三个月，身体可以完全恢复，根据个人的体质不同可以酌情再次备孕。人流后要注意休息，建议休息两周，避免参加体力劳动和体育锻炼，不要过度疲劳，不要受寒受潮，但不必绝对卧床，可以适当下床活动，有利于宫腔内积血的排出，以及子宫的恢复。要注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，每天晚上用清水洗外阴，勤换护垫及内裤，人流后半个月不能进行盆浴，术后一个月一定要严格避免性生活。术后要口服抗生素及益母草抗感染，促进子宫收缩，如果月经量流血过多或者是腹痛要及时去飞龙体育盘口就诊。