男性不育症可能表现为精液异常、性功能障碍、睾丸异常、激素水平紊乱、泌尿系统症状等。
精液量减少少于1.5毫升或增多超过6毫升，精液颜色发黄或带血丝，精液液化时间延长超过60分钟。精液分析显示精子浓度低于1500万/毫升，前向运动精子比例低于32%，或正常形态精子率低于4%。这些异常可能影响精子与卵子结合的能力。
勃起功能障碍表现为阴茎无法达到或维持足够硬度完成性交。射精障碍包括早泄、延迟射精或逆行射精精液流入膀胱。性欲减退可能与睾酮水平降低有关，影响正常性生活频率。
睾丸体积缩小长度小于3.5厘米或质地变软提示生精功能受损。阴囊坠胀感、隐痛可能伴随精索静脉曲张。睾丸未降或位置异常会影响精子生成环境温度。
血清睾酮水平低于300ng/dl可能引起体毛减少、肌肉量下降。催乳素升高超过20ng/ml会导致乳房发育。促卵泡激素FSH升高反映生精小管损伤，黄体生成素LH异常影响睾酮合成。
排尿困难、尿频尿急提示前列腺炎或尿道感染。射精疼痛可能由精囊炎引起。血尿伴随会阴部不适需排除泌尿系肿瘤。这些症状可能通过炎症反应影响精子质量。
建议保持每周3次有氧运动如游泳慢跑，避免长时间骑行或泡温泉。饮食增加牡蛎、坚果等富锌食物，限制酒精摄入。定期体检包括精液分析和生殖激素检测，出现持续症状需就诊生殖医学科。避免穿紧身内裤减少阴囊温度升高，控制体重在BMI24以下改善内分泌环境。
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