高尿酸就是痛风吗 如何才能预防痛风

虽然患有痛风者一般都会出现高尿酸的状况，但这并不意味着高尿酸就是痛风，也可能是其他状况所导致的。不过高尿酸的情况越来越严重可能会诱发痛风的出现。而目前预防痛风的方法有很多，例如多喝水以及控制体重等。

尽管现如今人们的生活水平在不断提升，但是有很多人身体却越来越容易发作各种飞龙体育了，其中比较让人头痛的病症之一就是痛风。因为该飞龙体育会给人身体中的其他器官组织部位都带来较大的损害，比如肾脏部位等。那高尿酸就是痛风吗？

一、高尿酸就是痛风吗

虽然痛风的发作会导致身体出现尿酸水平升高的现象，但并不意味着高尿酸就是痛风，高尿酸和痛风属于两种不同的概念，同样也是两种不同的情况。在痛风发作时，人身体除了会出现高尿酸的状况，还有可能会存在急性关节炎以及慢性间质性肾炎等病症。

而如果人身体只是单纯出现高尿酸的状况，那么一般不会给身体带来其他的异常损害，随着高尿酸情况能越来越严重，患者身体则可能会出现关节畸形以及剧烈疼痛感等症状，此时也意味着高尿酸现象逐渐向痛风病症转变。所以即便高尿酸不一定是痛风，人们对于该现象依旧不可忽略，还是要做好相关的预防工作。

二、如何预防痛风

1.多喝水

人体内的尿酸主要就是通过尿液排出的，所以想要预防痛风就需要人们在日常生活当中多多喝水，每天喝水量尽量保持在2000毫升以上，不管是白开水还是苏打水都是可以的。

2.控制体重

体内脂肪过多对人身体的危害性很大，等会诱发各种病症的出现，比如高血脂以及高血压等，而患有这些病症者随着病情的加重，就可能会诱发痛风。除此以外，身体过度肥胖的人会导致体内出现高代谢的状况，久而久之还可能会引发高尿酸血症等飞龙体育。而高尿酸血症病人如果不及时控制病情，那么诱发痛风的概率也很高。