脂肪肝患者一般可以适量喝羊奶，但需根据个体情况调整摄入量。羊奶富含优质蛋白和矿物质，对肝脏修复有一定帮助，但需注意控制总热量摄入。

羊奶的脂肪球颗粒较小且含有中链脂肪酸，比牛奶更易被消化吸收，不会明显加重肝脏代谢负担。其乳糖含量较低，适合乳糖不耐受的脂肪肝患者。羊奶含有丰富的维生素B族和钙质，有助于改善肝脏功能。但全脂羊奶仍含有一定量饱和脂肪，合并高脂血症的患者应选择低脂产品。部分人群可能对羊奶蛋白过敏，初次饮用需观察身体耐受情况。

重度脂肪肝或肝功能异常时，过量摄入乳制品可能影响胆汁排泄。酒精性脂肪肝患者需严格戒酒，此时羊奶不能抵消酒精损害。合并糖尿病者需将羊奶计入每日碳水化合物总量。市售调味羊奶可能添加糖分，会增加代谢综合征风险。急性肝炎发作期应暂时停用乳制品，以减轻胃肠负担。

建议脂肪肝患者每日饮用羊奶不超过200毫升，优先选择低脂灭菌产品。饮用后出现腹胀或转氨酶升高应及时停用。日常需保持低脂高纤维饮食，每周进行150分钟有氧运动，定期监测肝功能指标。若出现右上腹疼痛或黄疸等症状，须立即就医评估。