乙肝的潜伏期一般为30-180天，具体时间与病毒载量、感染途径及个体免疫状态有关。

乙肝病毒感染后，潜伏期长短存在较大个体差异。30-60天属于较短潜伏期，多见于经血液或体液直接暴露的高病毒载量感染，如输血、手术器械污染等途径。此阶段感染者可能无明显症状，但血液中已可检测到乙肝表面抗原。60-120天为常见潜伏期范围，多发生于性接触或母婴垂直传播等中等病毒暴露途径，部分患者会出现乏力、食欲减退等非特异性表现。120-180天的长潜伏期通常与病毒载量较低或免疫功能较强的个体相关，例如通过破损皮肤接触微量病毒的情况，此类感染者早期更难被发现。无论潜伏期长短，病毒均在肝细胞内复制，可能逐渐导致肝功能异常。

建议有乙肝病毒暴露风险的人群，在潜在感染事件发生后30天起定期监测乙肝两对半和肝功能。日常生活中应避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，性行为时使用安全套。若已确诊感染，须严格遵医嘱进行抗病毒飞龙app游戏，并每3-6个月复查肝脏超声和甲胎蛋白以筛查肝癌风险。